প্ৰবন্ধ

এই ৩টা কাম কৰি সাৰ পোৱাৰ পিছত সজাগ অনুভৱ কৰক

• দ্বাৰা সুকন্যা বৰা
• নয়ৰ ১৩, ২০২২
• 0 মন্তব্য

আপুনি সাৰ পোৱাৰ পিছত সক্ৰিয় আৰু সজাগ হ’বলৈ টিপছ যিমান পাৰে সোনকালে বাহিৰলৈ ওলাই যাওকHuberman, যি বিজ্ঞান প’ডকাষ্ট “Huberman Lab” ৰ আয়োজকও, তেওঁ কয় যে ভাল মানৰ টোপনি পোৱাটোৱেই হৈছে আপুনি আপোনাৰ অনুভৱ কৰিবলৈ কৰিব পৰা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম সকলো সময়তে শ্ৰেষ্ঠ। তেখেতে কয় যে নিজকে এটা [...]