Тревожная привязанность — это стиль привязанности, который люди формируют в раннем детстве с опекунами, что влияет на их будущие отношения во взрослой жизни.
Люди с тревожным стилем привязанности часто озабочены своими отношениями и боятся быть покинутыми или отвергнутыми.
К характеристикам тревожной привязанности относятся:
Трудно доверять другим
Постоянная потребность в заверениях и одобрении со стороны партнеров
Склонность цепляться за партнеров или чрезмерно вовлекаться в отношения
Неуверенность в стабильности отношений
Трудности с эмоциональной регуляцией и склонность к резким перепадам настроения
Тревожный стиль привязанности может развиться из-за непоследовательного или эмоционально недоступного воспитания, что приводит к чувству незащищенности и непредсказуемости в отношениях. Эти люди часто ищут партнеров, которые эмоционально далеки или ненадежны, увековечивая цикл беспокойства и неуверенности.
Лечение тревожной привязанности часто включает в себя терапию, чтобы помочь людям понять свой стиль привязанности, повысить самосознание и разработать более здоровые механизмы преодоления. Межличностная терапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и терапия, основанная на привязанности, могут быть эффективными при лечении тревожной привязанности.
В заключение, тревожная привязанность — распространенная и сложная проблема, которая может оказать значительное влияние на личные и профессиональные отношения людей.
Однако при правильной поддержке и лечении люди с тревожной привязанностью могут научиться справляться со своими тревогами и строить более здоровые отношения.
Русский 
English 
हिन्दी 
ગુજરાતી 
தமிழ் 
తెలుగు 
मराठी 
മലയാളം 
বাংলা 
Français de Belgique 
Deutsch (Schweiz) 
Deutsch (Sie) 
Deutsch 
English (Canada) 
English (New Zealand) 
English (UK) 
English (Australia) 
English (South Africa) 
Afrikaans 
اردو 
العربية 
简体中文 
Azərbaycan dili 
অসমীয়া 
Magyar 
Bahasa Indonesia 
Español de Argentina 
Español de Colombia 
日本語 
Italiano 
Tiếng Việt 
Українська 
فارسی 
Français du Canada