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より成功するために脳を鍛える 3 つの簡単な方法

• に スカニャ・ボラ
• 2022年11月17日
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これらの 3 つの方法で成功するように脳を鍛えましょう。実践には力があります。あなたが生まれつきの身体的または精神的な器用さを持っている人であっても、訓練によってのみ利用することができます.正しい種類のトレーニングは、実際にすべての違いを生むことができ、同じ戦略が心にも同じように適用されます.著名な医師である Austin Perlmutter が Psychology Today に書いているように、脳を発達させ、再配線し、その真の可能性を活用するために私たち一人一人ができる 3 つの簡単な方法があります。これが、あなたの心を整え、認知力の低下を防ぐ方法です[…]