أبريل 29, 2024
مقالات

هل النوم بعد الظهر يسبب زيادة الوزن؟

قيلولة بعد الظهر تسبب زيادة الوزن - هل هذا صحيح؟ قيلولة بعد الظهر هي شيء كان يفعله آباؤنا وأجدادنا منذ وقت طويل. قد يكون الجميع قد مروا بلحظة الطفولة عندما تجبرنا والدتنا على أخذ قيلولة بعد الظهر حتى لو لم نكن نريد ذلك. بطريقة ما ، جعلتنا قيلولة بعد الظهر نشعر بالحيوية [...]

اقرأ أكثر
arالعربية